Erwartungsangst: Die Angst vor der Angst

Erwartungsangst kann einen Menschen extrem belasten. In aufregenden oder gefährlichen Lebenssituationen gerät unser Organismus gehörig in Wallung. Die Natur hat das so eingerichtet, damit wir uns schützen bzw. in Sicherheit bringen; zum Beispiel bei Unfällen, Feuer oder Hochwasser. Ist die Gefahr vorüber, tritt meist wieder Ruhe ein. Es sei denn, das Ereignis hat ein Trauma […]